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Fitness

Für unser täglich Wohlbefinden spielt es eine grosse Rolle, das Körper und Seele im harmonischem Einklang schwingen.

Wir stellen Ihnen hier einpaar asiatische Fitnessmethoden vor.

Desweiteren erfahren Sie auch einiges über verschiedene Sportarten, wie zum Beispiel das Thai-Boxen, welches den Urspung hier fand.

Viel Spass beim Stöbern und Nachmachen ;-)

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